人生低谷的人往往有这三个特征真的很无奈

　　想要在低谷时走出消极，可以尝试三件事情。一是不要和别人对比，承认人与人之间有差距，的确有人比自己更优秀，但是这种优秀可以通过自己的努力来缩短差距。二是降低对自己的期待，从小事做起，逐渐树立自己的信心。三是不要在意别人的看法，不管别人如何打击，做自己认为正确的事情，最后用结果说线、做人不冷静。

　　处于人生的低谷时，第二个让人无奈的特征，就是容易丧失冷静。其实每个人时刻都会有各种情绪，冲动和盲目时常会发生，特别是在逆境中，受到委屈和挫折就更容易爆发。真正有水平的人不是没有情绪波动，而是善于控制情绪波动。

　　在生活中，我们看到越是人生赢家，越显得从容不迫、波澜不惊。发脾气只能代表自己对此束手无策，只有平静的人，才能沉着应对、笑到最后。想要走出低谷，就要冷静面对一切困难，冲动一定会失败，何不冷静下来寻找机会。

　　处于人生的低谷时，第三个让人无奈的特征，就是容易愤世嫉俗。遇到困难就抱怨，这其实是一种推卸责任的行为。每个人都会做利己的事情，所谓的抱怨，就是在事实已经不利于自己的情况下，塑造一种心态上的利己，还是人生的自我安慰效应。

　　很多人之所以会抱怨，并不是因为自己做得不够好，因为人们都会选择性的原谅自己。抱怨往往是自己做不好，而别人比自己好。嫉妒就是人性中的弱点，抱怨的永远是别人。不要因为抱怨而让自己意志沉沦，而是经历得越多，让自己抗压性越强，通过磨练意志，让自己走出人生的低谷。

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